Mujeres en Menopausia

Soy Especialista en Salud Hormonal, Entrenamiento y Nutrición Consciente, terapeuta holística y defensora apasionada del bienestar integral de las mujeres en la etapa de la menopausia.                                                    Mi formación en el Instituto de Postgrado ICNS de Madrid, junto con mi experiencia en Alimentación y Nutrición Consciente, Mindfulness y Meditación, me ha permitido crear un enfoque que une ciencia, consciencia y sabiduría femenina.                                   He tenido el honor de liderar el Primer Congreso Virtual “Viviendo la Menopausia Consciente” en habla hispana, un espacio donde miles de mujeres descubrieron que esta etapa no es un final, sino el inicio de una nueva versión de sí mismas.

Hoy acompaño a mujeres como tú a vivir la menopausia con plenitud, guiándolas a reconectar con su cuerpo y su poder interior a través de cuatro pilares fundamentales:
Salud mental, emocional y hormonal
Alimentación y nutrición consciente
Salud física y movimiento
Sexualidad y vitalidad femenina